UN DIMANCHE À SAINT-MARTIN-DE-RÉ EN PASSANT PAR LA FLOTTE POUR LES MILLE-PATTES DE SAINTONGE, BRANCHE TACA MARCHER...

 DIMANCHE 6 SEPTEMBRE 2020

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Les bienfaits sur tout l'organisme d'une journée au bord de la mer à Saint-Martin-de-Ré 

pour 

28 Mille-Pattes de Saintonge.

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La sensation de bien-être fut immédiate.

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Le simple fait de contempler l'immensité bleue confortablement installés sur 

"l'Amour des Îles", 

 d'humer l'odeur des algues et du phytoplancton a des vertus anti-stress, reconnue plus efficaces que lorsqu'on se balade en forêt ou à la campagne... Mais ! le mille-pattes explore tous les territoires, sans oublier la montagne. 

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En ce qui concerne l'anti-stress, rajoutons, un petit repas de midi (produits de la mer) les pieds dans le port de St Martin de Ré au restaurant "Le Phare". 

Départ de La Rochelle sur "Amour des Îles"  

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Retour au départ de Saint Martin de Ré sur "l'Île des Amours"...

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Visite du port, du centre ville, de la citadelle, du musée Ernest Cognacq (payant), du clocher (payant), passage au pénitencier, etc...

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Pour les marcheurs (es), petite rando Saint Martin/La Flotte 

par le sentier du littoral.

(deux heures aller/retour)

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Nous tenons à remercier l'équipe du restaurant

 "LE PHARE" 

pour l'accueil, la bonne bouffe

 et pour l'emplacement de rêve (de ouf !!) les pieds dans le port. 

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Photos : Les Mille-Pattes de Saintonge

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